2024-12-04 22:57:17 | 191招生网
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中医甘是指食品或药物中所含的糖分或甜味物质,这些物质在中医中被认为具有滋补脾胃、增加免疫力等作用。甘味属于五味之一,与人体内的“脾胃”相应,可用于调理脾虚胃寒、助消化等症状。
中药材中有多种甘味药,如生地、枸杞、百合等,这些药物含有丰富的纤维素、矿物质、维生素等营养成分,能够调节身体激素水平、促进新陈代谢、预防癌症等疾病。
虽然甘味物质能为身体提供丰富的营养和滋养,但过量食用也会给身体带来很多不良的影响。中医提倡“适可而止”,在食用甜味食品时,应注意实际需要,严格控制食用量,以避免影响身体健康。在日常生活中,我们可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来摄入健康的甘味成分。 191招生网
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