上海各大学暑假放假时间（复旦大学上海医学院新生宿舍条件带空调,宿舍内部环境图片）

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本文目录一览：

• 1、上海各大学暑假放假时间
• 2、复旦大学上海医学院新生宿舍条件带空调,宿舍内部环境图片
• 3、小孩子睡懒觉不好？复旦大学院长：孩子睡懒觉没坏处

上海各大学暑假放假时间

上海各大学暑假放假时间如下：

上海大学2023年暑假放假时间从7月26日到9月5日。

上海大学（Shanghai University），简称“上大”，位于上海市，是上海市属的综合性大学，国家“双一流”建设高校、国家“211工程”建设高校，教育部与上海市人民政府共建高校，入选国家“111计划”、卓越工程师教育培养计划、卓越新闻传播人才教育培养计划。

国家建设高水平大学公派研究生项目、教育部来华留学示范基地、上海市首批高水平地方高校建设试点、上海市首批深化创新创业教育改革示范高校。1922年10月，国共合作曾创建了上海大学，1927年被国民党当局强行关闭。

1983年，上海市人民政府在复旦大学分校、上海外国语学院分院、华东师范大学仪表电子分校、上海科学技术大学分校、上海机械学院轻工分院、上海市美术学校的基础上成立上海大学。1994年5月，新的上海大学由上海工业大学（成立于1960年）、上海科学技术大学（成立于1958年）、原上海大学（成立于1983年）和上海科技高等专科学校（成立于1959年）合并组建而成。

截至2023年3月，学校有宝山（校本部）、延长、嘉定3个校区，校园占地面积180万平方米，校舍建筑面积139万平方米，馆藏图书431.1万余册，电子书907.4万余种；设有32个学院，开设98个本科专业。 191招生网

教学建设：

截至2023年3月，上海大学建有4个教育部国家级特色专业，3个国家级实验教学示范中心，4个国家级工程实践教育中心，2门国家级精品课程，32门省级精品课程，108门校级精品课程，1个国际科技合作基地、1个省部共建国家重点实验室培育基地、1个创新人才培养示范基地。

1个国家工程实验室（共建）、1个国家工程研究中心南方实验基地（共建），2个教育部工程研究中心、1个科技成果转化和技术转移基地；1个全国普通高校中华优秀传统文化传承基地、1个高校国别和区域研究中心、1个国家语言文字推广基地。

复旦大学上海医学院新生宿舍条件带空调,宿舍内部环境图片

复旦大学 上海医学院宿舍有四人一间也有六人一间价格不同， 复旦大学 上海医学院宿舍环境还不错，不过有的旧宿舍环境不怎么样，总的来说 有阳台、卫生间、电风扇，储物柜足够你用。

至于吃饭， 复旦大学 上海医学院食堂有四个，个人觉得最好吃的应该是桂园，娱乐嘛，若是男生喜欢体育，两个操场，娱乐看个人安排，活动挺多的，但没多大意思。

复旦大学 上海医学院大一可以带笔记本，两个网络接口，如果四个人同时用，得买交换器，挺方便的，网费一月5元，网速嘛，实在不敢恭维，但早上早起上网速度还是可以的。

安大暑期宿舍开放，自习室开放，每年离大三的比较近的教学楼作为自习室，图书馆的自习室是一直开放的，不过是普通自习室，没有空调，只有电扇，寝室限电的度数，电吹风只能用小档，貌似是500W了。一个楼层有一台洗衣机，可以买洗衣卡，冬天限电11：30熄灯。食堂和水房、浴室是开放离大一比较近的那边

复旦大学 上海医学院宿舍管理较为人性化，宿舍一般11点30分关门，晚归的同学可以通过校园卡应急小门进入楼栋。宿舍不允许外来人员借宿。每次放长假，都需在离校前到管理室登记。女生宿舍严禁男性进入，如果宿舍里已有大量女生在宿，行李就算再多，男性家长都不得入内帮忙。

复旦大学 上海医学院安全意识十分重要，切勿随意相信上门推销的人，尽量要求其出示学生证，身份证等相关证件，勿将贵重物品放在易被看到处。

复旦大学 上海医学院新生QQ群：119408121 (

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总之，大家离家住校，万事都需小心。在军训期间一定要好好研究住宿管理条例，做到心中有数。

复旦大学 上海医学院本科生4人间，有独立的卫浴，独立阳台，有空调、直饮水热水器、每幢楼的负一层都有公共浴室、热水房、商铺。在宿舍内还安装了电话、网络接口、鞋架、毛巾架等。

宿舍打水、洗澡都很方便，只要办一张“一卡通”，在学校里走到哪都不怕。连寝室开门的钥匙也设计得很独特，看上去是普通的塑料外壳，内含特制磁卡，只要一贴在门把上方“刷”地门就开了，很安全！学生可以拎包入住，堪比星级宾馆了！

复旦大学 上海医学院现有学生宿舍20幢，总建筑面积9.28万平方米,拥有学生住宿床位10000余张，

学生每4人一间。两间寝室共享用一个阳台，阳光充足。房间设施完备，人均拥有一个吊柜、一个书桌和一张书柜,房间内部设计合理,为同学们的生活和学习提供了良好的条件

住宿费：1000元/年。

复旦大学 上海医学院也有四个人住一个宿舍熄灯，上学期间不准也不归宿，有时候早晨有学工处的人突击查宿舍，逮着了要处分的，平时注意宿舍卫生，学院和学校都会有人检查，大概周三学院检查，周四学校检查。大一原则上不让带电脑，大二可以。大一不可以上网（宿舍里的），大二过英语四级就可以申请了。大概就这么多吧，对了还有，宿舍有一年1200，600不等的，你们男生宿舍估计是1200的。欢迎来江大电源插孔在书桌上卫生间要看是几区，4区好几栋都没有独立卫生间的，不过公用的有专人打扫都挺方便的住几区是由宿管科统一安排的书桌也是有差别的不过我个人觉得4区的书桌舒服一点2区不怎么爽再就是大一的一定要进出关门大一宿管管理不是很好,一直有人丢东西。

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小孩子睡懒觉不好？复旦大学院长：孩子睡懒觉没坏处

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漫长暑假已经过去一半了，妈妈们等待神兽归笼还有一段时间，每天在家里跟孩子斗智斗勇也是挺累的，唯一的片刻安宁就是孩子睡觉的时候。

不过，妈妈们好像发现一个变化，孩子变得爱睡懒觉了，而且这一睡连早餐都能忘记吃， 这样对身体是不是不好，开学后会影响上学时间吗？

其实，以阿布提养育两个孩子的个人经验来看，孩子爱睡懒觉没什么影响，这只是一时片刻，只要开学了，孩子们就会恢复以往的作息时间，而且放假在家里睡睡懒觉也挺不错的，对孩子的长高有一定帮助。

因为:

复旦大学冯院长指出，睡眠对于人的认知，也就是未来解决问题的能力有所帮助。

并且鼓励大家多睡觉，对孩子来说，睡得时间越长越好，睡懒觉没有坏处，8小时以上睡眠更有利于青少年大脑发育。

这是因为，孩子们在睡觉的时候，身体会分泌大量的生长激素，而这种激素能够帮助孩子长高。如果孩子们每天的睡眠时间严重不足，那生长激素分泌不足自然就影响身高了。

生长激素是在孩子熟睡的时候分泌旺盛，它有两个高峰期，一个是晚上10-13点；一个是早上5-7点，这两个时间段是其它时间段的4-8倍。

所以我们要在晚上10点左右安排孩子睡觉，让孩子在床上闹腾一会后，11点之前一般都能入睡，尽量不要让孩子跟着大人熬夜。

第二天早上也不用过早让孩子起床，有的家长喜欢在不到7点时叫醒孩子看书背书等，虽然“一日之计在于晨”，但过早叫醒孩子其实更不好，错过了第二阶段的激素分泌旺盛期，也就错过了孩子长高的好时机。

当然，也不能因为孩子睡懒觉而耽误吃早餐时间，早餐一定要吃，而且在8点之前，再晚就没什么意义了，影响午饭， 所以再怎么爱睡懒觉尽量不超过9点 。

①让孩子精力更充沛： 小孩子睡到自然醒时精神是特别好，能说能笑不容易发脾气，但孩子是被家长吵醒的，就不是这个状态了。

②没有起床气： 孩子被家长叫醒是不情愿的，他们潜意识里是睡得不够，所以就算被叫醒也是没什么精神，而且起床气特别重，有的会发脾气、有的不配合穿衣服等。但自然醒的孩子就不同了，他们没有起床气，还能自己穿戴整齐。

当然 ，开学后就不能任由孩子睡懒觉了，一般在幼儿园阶段8点之前起床；小学阶段7点左右起床；初中阶段6点起床。

因为每个阶段的孩子的睡眠时间有所不同，所以家长们要根据孩子的成长安排好睡眠时间。

既然无法在上学时间让孩子们睡得充足，那家长们就要从其他方面着手，帮助孩子提高睡眠的质和量

①上学期间尽量安排好孩子们的 作业时间 ，家长一定要盯紧，什么时候可以睡觉完全取决于孩子什么时候做完作业。

在小学阶段，孩子们放学的时间比较早，这时候就该让孩子养成放学写一会作业的习惯，然后在饭后再写一会；如果是高年级孩子，他们有自己的时间计划，大人不用过多干扰，只要偶尔注意下就好，如果孩子天天都很晚睡，那就要引起注意。

②周末和假期让孩子 睡到自然醒 ，不要过早地把孩子叫起来学习，一个爱学习的孩子是不缺这点时间的，让孩子多睡一会还能补充体力。

③孩子睡觉的房间要 舒适 ，保持空气流通，给孩子的床上用品也要经常清洗，闻着香喷喷的味道也能帮助入睡，特别是女孩子。

④不管是哪个阶段的孩子，家长们都不要让孩子跟着大人 熬夜 ，一旦孩子熬夜成习惯，那以后就很难改正了。

阿布提女儿初三年的时候，每天因为作业太多都在晚上12点多睡觉，中考后放假了，她也养成晚睡的习惯，每天让她11点前睡觉她就很难受，孩子这么大了，骂是不会听了，打是更不可能了。

她自己不着急，我都替她着急，虽然已经长大，但女孩子熬夜会影响内分泌，我也只能把熬夜的弊处跟她说说，让她自己慢慢调节了。

⑤睡前1-2小时给孩子喝一杯牛奶，可以帮助入睡，并且睡的香，不要喝了牛奶马上睡哦，这样可能会因为夜尿多而频繁起床。

⑤睡前不要让孩子过于兴奋，特别是幼儿园阶段的孩子，他们在睡觉之前总喜欢打打闹闹，如果孩子在兴奋中入睡，那睡着后很容易做梦，有时候还会莫名的哭，这就严重影响睡眠质量了。

总之，放假期间让孩子睡会懒觉不是坏事，孩子们也要放松的时间。

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